Ударные поверхности рук. Хук джеб апперкот удары в боксе. Техника прямого удара в боксе. Боевые удары. Хук апперкот и джеб.
|
Джеб джеб кросс. Как бить рукой. Как бить рукой. Как бить рукой. Как бить рукой.
|
Джеб кросс в боксе. Приемы в боксе. Как правильно. Приемы в боксе. Постановка удара.
|
Как бить рукой. Защита в боксе. Как бить рукой. Правильная постановка рук при ударе в боксе. Как бить рукой.
|
Как правильно бить удары. Хук апперкот и джеб. Ударная поверхность кулака. Как бить рукой. Техника удара в боксе.
|
Левый хук в боксе. Как правильно бить. Как бить рукой. Как бить кулаком. Как бить рукой.
|
Как бить рукой. Джеб джеб. Джеб кросс в боксе. Джеб кросс хук и апперкот. Техники ударов руками.
|
Защита в боксе от прямых ударов. Как бить рукой. Постановка удара в боксе. Левый хук в боксе техника удара. Как бить рукой.
|
Стойка защиты в боксе. Удары джеб кросс. Удары джеб кросс. Правильная постановка кулака при ударе. Джеб в боксе постановка удара.
|
Как бить рукой. Как бить рукой. Кросс в боксе техника удара. Как бить рукой. Как бить рукой.
|
Постановка удара. Как бить рукой. Как бить рукой. Как бить рукой. Левый хук в боксе.
|
Хук апперкот и джеб. Как бить рукой. Как бить рукой. Боевые удары. Как бить рукой.
|
Как правильно. Как бить рукой. Как бить рукой. Техника прямого удара в боксе. Правильная постановка кулака при ударе.
|
Как бить рукой. Как бить рукой. Техника удара в боксе. Как бить рукой. Приемы в боксе.
|
Приемы в боксе. Удары джеб кросс. Как бить рукой. Хук апперкот и джеб. Как бить рукой.
|
Как правильно. Приемы в боксе. Ударная поверхность кулака. Приемы в боксе. Джеб кросс в боксе.
|
Постановка удара. Техники ударов руками. Защита в боксе. Левый хук в боксе техника удара. Боевые удары.
|
Как бить рукой. Кросс в боксе техника удара. Приемы в боксе. Как бить рукой. Боевые удары.
|
Джеб джеб кросс. Хук апперкот и джеб. Техника удара в боксе. Как бить рукой. Как бить рукой.
|
Как бить рукой. Как бить рукой. Как бить рукой. Как бить рукой. Защита в боксе от прямых ударов.
|
